Porciones: 1
Kcal.
0
Mezcla yogurt con ciboulette y unta en una rebanada de Pan Integral Grande Ideal. Luego, agrega una capa de rúgula, luego el tomate, el quesillo y nuevamente una capa de rúcula. Aliña con sal y pimienta. Tapa el sándwich con la segunda rebanada de Pan Integral Grande Ideal y sirve.
RECETA N°60 TOSTADA VEGETARIANA
RECETA N°59 PRENSADO CON TOMATE
RECETA N°58 RICOTA JAMON PAVO
RECETA N°57 CAPRESSE
RECETA N°56 TOSTADA GUACAMOLE
RECETA N°55 SALMON
INGREDIENTES MEDIDA CASERA MEDIDA (g/cc) Kcal TOTAL Pan Integral 2 Rebanadas 48 129.1 Quesillo 60 61.8 Tomate 1/2 Unidad 70 14.7 Rúcula 1/2 Taza 30 6.6 Yogurt Natural 1 Cda 20 12.24 Ciboulette 1/2 cda 1 0.3 Sal 1 Pizca 1 0 Pimienta 1 Pizca 1 0